Free Weight

ハーフラック・ケトルベル・ダンベル

軽重量〜高重量まで行えます

TRX

TRXサスペンショントレーニングとは

自体重と重力を負荷として利用する　トレーニングシステム

TRXは、スポーツチームはもちろん、米軍の全部隊、フィットネスクラブ、ヨガスタジオ、リハビリ施設やクリニックまで様々な場所で利用されています

3次元ハーモニック振動®を用いたトレーニングにより、筋肉の反射反応が引き出され、　　エクササイズ効果をより高めます

ウォーターバック、メディスンボール、バランスディスク、バランスボール、ストレッチポール、グリッドなど様々なツールがあります