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ミーム出張レッスン
様々な運動プログラムを
水・木曜の午前中に行う集団レッスン！
09：55～受付開始 10：00～レッスン開始
10：55～受付開始 11：00～レッスン開始
1,000円（税込）/1コマ50分 定員12名
パーソナルストレッチ
関節の可動域を広げることにより姿勢を
整え、正しく体を使えるようになります。
また、痛みの改善や代謝up、疲労回復の
効果も期待できます。
3,000円（税込）～ 30分～ 完全予約制
担当トレーナー 畔柳
プライベートレッスン
アスリートのパーソナルトレーニングから
健康促進のためのエクササイズまで
レッスン内容・時間など
各会員様に合わせて個人レッスン！
3,000円（税込）～ 30分～ 完全予約制
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